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谷物对糖尿病患者有好处还是有害处? [ 08-11 ]
谷物对糖尿病患者有好处还是有害处?这个问题有两种不同的观点。认为有害的起于1797年英国医生R发现尿糖,至今仍然有少数医生相信谷物是有害的。另一种观点则认为谷物对糖尿病有益,从历史文献上看,以下谷物对缓解消渴是有益的
以色列最新研究发现葡萄柚能治糖尿病 [ 08-11 ]
据英国《每日邮报》报道,以色列一项最新研究发现,吃葡萄柚有助于治疗糖尿病。
最难消化的八种食物 [ 08-11 ]
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。 jc
清理一下“心理帐单” [ 08-11 ]
在人们的大脑当中,存在着许许多多的账目,它记载着我们对事情的种种看法,记载着周围环境中一件又一件与自己有关的事情。人们就像会计一样把这一笔笔财务收支,根据自己理解的意义在内心相应的账目里记下一笔,并因此产生了对某些人、事、物的肯定与否定、喜爱与厌恶以及趋近与躲避。
糖尿病的心理应对 [ 08-11 ]
刚确诊的病人,心理上往往有两个极端一是根本无所谓,不重视,因为不知道后果,最终会为此付出代价二是过度紧张,而且为了血糖的一点点波动而焦虑,结果导致血压、血糖都控制不好。其实,对于糖尿病,应该战术上重视它,战略上藐视它,事实上经过积极治疗,糖尿病患者的寿命是可以跟其他人一样长的。
抽血化验三天内避免高脂饮食 [ 08-11 ]
抽血化验前2周内要保持平常的生活习惯和饮食习惯,才能反映出真实的血脂情况,进而才可以判断是否需要接受药物治疗,正在服用的药量是否合适等。
动态血糖监测(SMBG)的影响因素 [ 08-11 ]
由于血糖仪采用血样大多为全血,因此红细胞压积影响较大,相同血浆糖水平时,随着红细胞压积的增加,全血葡萄糖检测值会逐步降低。若有红细胞压积校正的血糖仪可使这一差异值减到最小。 jc
如何判断血糖仪的准确性? [ 08-11 ]
通常所说的血糖仪的准确性包含了两个方面准确性和精确性。准确性是指血糖仪的测量结果与患者真实血糖值之间的一致程度,精确性是指同一样本多次重复测量后的一致程度。
心理亚健康的八种表现 [ 08-11 ]
糖尿病的科学运动 [ 08-11 ]
运动可促进热量消耗,增加脂肪代谢,促进胰岛素与其接受器结合,改善葡萄糖耐受程度,致使葡萄糖进入肌细胞利用率增加,并能降低血脂肪,减少血管硬化、心血管疾病等合并症。而运动可增加心脏功能与肺部氧气交换,并可增加侧枝循环,增强肌肉张力,且可消除紧张,获得自我满足感。
糖尿病运动“金处方” [ 08-11 ]
为糖尿病患者设计的运动疗法的运动强度是运动处方定量化与科学性的核心,是能否取得运动效果的关键。采用中等强度有氧运动可达到明显的降血糖和尿糖效果。
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