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心理治疗
清理一下“心理帐单” [ 08-11 ]
在人们的大脑当中,存在着许许多多的账目,它记载着我们对事情的种种看法,记载着周围环境中一件又一件与自己有关的事情。人们就像会计一样把这一笔笔财务收支,根据自己理解的意义在内心相应的账目里记下一笔,并因此产生了对某些人、事、物的肯定与否定、喜爱与厌恶以及趋近与躲避。
糖尿病的心理应对 [ 08-11 ]
刚确诊的病人,心理上往往有两个极端一是根本无所谓,不重视,因为不知道后果,最终会为此付出代价二是过度紧张,而且为了血糖的一点点波动而焦虑,结果导致血压、血糖都控制不好。其实,对于糖尿病,应该战术上重视它,战略上藐视它,事实上经过积极治疗,糖尿病患者的寿命是可以跟其他人一样长的。
心理亚健康的八种表现 [ 08-11 ]
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